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Apprenez le talon sur une planche à roulettes

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Anonim

Le heelflip est similaire au kickflip et constitue un truc naturel à apprendre après avoir maîtrisé le kickflip. Si vous ne savez pas comment kickflip, commencez par apprendre à le faire. Les talons hauts sont un peu plus durs que les kickflips. Si vous êtes novice en planche à roulettes, vous devez d'abord apprendre à jouer à ollie.

Un talon est un tour dans lequel un patineur ollie (ou saute avec sa planche) dans les airs et fait glisser la planche de son talon pour qu'elle vire en l'air le long de l'axe nez-queue, avec le bord du talon remontant d'abord en restant parallèle au sol. La planche tourne une fois et le patineur atterrit sur la planche à roulettes lorsque les roues sont de nouveau face au sol et s’éloignent.

Position de talon

Positionnez vos pieds comme vous le feriez pour un ollie - avec votre pied arrière sur la queue pour la pop et votre pied avant près du centre de la planche. Placez votre pied avant plus en avant sur le tableau pour que vos orteils pendent un peu. Cela rendra le tour beaucoup plus facile.

La pop et le coup de pied

Le pop est terminé comme pour un ollie, à l'exception du fait que, juste après avoir sorti le tableau, vous devez lancer le talon de votre pied avant.

Une fois que votre pied avant a quitté la planche à roulettes, pointez les orteils de votre pied avant en l'air et frappez votre pied avant vers l'avant, devant vous. Vous voulez effleurer le bord de la planche à roulettes avec votre talon - c'est pourquoi on l'appelle un talon.

Bouge de là

Comme avec un kickflip, vous voulez vous écarter du tableau pour qu'il puisse tourner librement. Prenez ce moment pour relever votre pied avant et préparez-vous à attraper la planche à roulettes. Lorsque vous basculez le talon, la planche à roulettes peut tourner assez vite. Il est bon de regarder vers le bas et de regarder la planche tourner mais de ne pas se pencher en avant.

Niveau de séjour

Tout comme avec le kickflip, assurez-vous de rester à niveau. Si vous vous penchez trop en avant - comme dans, vers vos orteils, vous aurez tendance à laisser votre planche à roulettes derrière vous. Gardez votre niveau et votre poids sur votre planche à roulettes.

Attraper la planche à roulettes

Une fois que la planche à roulettes a complètement tourné une fois, posez votre pied arrière sur elle pour l'attraper. Une fois que vous attrapez la planche à roulettes avec votre pied arrière, placez votre pied avant sur la planche à roulettes.

Atterrir et rouler

Cela se fait comme avec un kickflip. Lorsque vous tombez vers le sol et atterrissez, pliez à nouveau vos genoux. Plier les genoux aide à absorber le choc de l’atterrissage sur votre planche à roulettes, empêche vos genoux de se blesser et à garder le contrôle de votre planche à roulettes. Pliez les genoux profondément lorsque vous atterrissez. Enfin, roulez.

Style de talon alterné

Le talon peut être fait d'une autre manière. Techniquement, une méthode très populaire n’est pas du tout un succès, mais le skateboard tourne de la même manière. Cette méthode s'appelle l'anti-kickflip ou l'opposé-kickflip. La plupart des gens trouvent cela plus facile que le vrai kickflip, et cela peut paraître beaucoup plus propre.

Dans cette version de heelflip, réglez vos pieds de la même manière que vous le feriez pour un kickflip. Lorsque vous sortez votre tableau en l'air, vous faites le même mouvement qu'avec un kickflip, mais vous faites glisser le tableau dans le coin opposé (voir photo). Cela fait tourner la planche à roulettes dans le sens opposé du kickflip. C'est une variante assez simple du tour.

Attention, le kickflip est un moyen plus naturel pour votre board de vouloir tourner. Avec cette version heelflip, le conseil a de bonnes chances de se retourner et de vous coincer dans l'aine.

Problèmes communs de Heelflip

  • Votre planche à roulettes ne tourne pas assez: c’est le problème le plus courant avec heelflips. Vous devez obtenir un bon coup fort de votre queue et vous devez donner à la planche un bon coup fort. Si vous utilisez la méthode alternative heelflip (le "kickflip opposé"), le tableau tourne plus lentement que la méthode true heelflip.
  • Votre planche à roulettes passe derrière vous: c’est un problème assez courant qui vient de trop se pencher en avant (comme pour le côté avant, pas vers le nez). Essayez de vous concentrer un peu en arrière, du côté du talon. Gardez votre poids centré sur votre planche à roulettes, et cela ne posera pas de problème.
  • Vous ne pouvez pas contrôler votre tableau: votre tableau apparaît et pourrait vous coincer dans l'aine. Ceci est probablement dû au fait que vous utilisez vos orteils lors du retournement - veillez à utiliser uniquement votre talon.
  • Vous avez du mal à attraper le tableau: demandez à quelqu'un de vous surveiller. Si votre queue traîne trop près du sol, donnez un son plus fort et exercez une pression sur votre pied avant pour uniformiser le skateboard. Si votre problème est lié à l’atterrissage, assurez-vous que vous attrapez la planche avec vos pieds bien à plat. Ne pas utiliser que vos orteils. Vous aurez peut-être besoin de plus d'air pour avoir assez de temps pour cela.
Apprenez le talon sur une planche à roulettes