La plupart d'entre nous sont conscients des éléments les plus évidents qui ruinent un mariage ou une relation à long terme, tels que la violence psychologique ou physique, la dépendance et l'infidélité. Certains problèmes sont moins visibles mais peuvent quand même causer une détresse relationnelle importante. Ces difficultés peuvent également être présentes avec d'autres problèmes plus évidents. Cependant, certains «tueurs» de relations beaucoup moins perceptibles peuvent être cachés silencieusement autour de votre mariage.

Manque de respect

Le manque de respect est souvent assez subtil. Cela érode le mariage sous la surface car il est parfois si subtile que la personne qui manque de respect et celle qui manque de respect ne sont pas au courant que cela se produit. Par exemple, lorsqu'un partenaire critique fortement les défauts de l'autre sous prétexte qu'il est «utile». Les conjoints irrespectueux en ont rarement conscience et peuvent même croire qu'ils respectent leur partenaire. Les sentiments négatifs dus au manque de respect peuvent se développer et dégénérer en abus émotionnel ou verbal.

Un manque d'empathie

L'empathie est un ingrédient essentiel dans toute relation saine, mais particulièrement dans un mariage. Un couple doit pouvoir se mettre à la place de son partenaire. Les conjoints doivent également être capables de réconforter leur partenaire lorsqu'ils éprouvent des émotions difficiles telles que douleur ou tristesse, voire de colère. L'empathie n'est pas la même chose que la pitié. L'empathie, c'est laisser ressentir la douleur de votre partenaire par amour.

Désintéressement

Les couples peuvent progressivement se désintéresser l'un de l'autre. Cela peut être dû au fait que nous ne sommes pas en train de partager nos activités, que nos valeurs sont différentes ou que nos intérêts ne sont pas communs. Un partenaire peut être trop impliqué dans une activité particulière à l'exclusion de son conjoint. Ou, un conjoint refuse de faire des choses avec un conjoint qui aime quelqu'un et aimerait leur compagnie. Votre mari déteste peut-être les films de poussins, mais le faire et aller avec vous de temps en temps signifierait beaucoup. Cela montre aussi clairement que vous ne pensez pas à vous-même. Le désintérêt persistant l'un envers l'autre mène à la déconnexion qui conduit souvent au divorce, à l'adultère de vivre comme des colocataires.

Faire des fouilles et du sarcasme

Blaguer peut parfois être une interaction positive qui crée une proximité. Cela se manifeste surtout lorsque les deux partenaires ont un sens de l'humour similaire. Alternativement, l'un des conjoints utilise la plaisanterie pour dissimuler ou détourner l'hostilité envers l'autre. Par exemple, une personne pourrait dire: "Votre cuisine est immangeable!", Puis ajouter: "Je plaisante!" Ce commentaire n'est toutefois pas considéré comme une blague par le destinataire. Cette sorte de «plaisanterie» et de sarcasme s'érode lentement avec le temps et peut même devenir toxique. Ce comportement est souvent le résultat d'une colère sous-jacente ou refoulée et il n'est pas exprimé directement ou de manière constructive au partenaire.

Semblant

Parfois, l'amour entre deux personnes s'est estompé. Il est toujours naturel de prétendre qu'ils sont toujours amoureux. Cela se produit souvent avec des couples mariés qui sont devenus émotionnellement déconnectés. Ils peuvent toujours dire «je t'aime» et suivre les mouvements chaque jour. On ne parle pas de substance parmi eux. Personne n'ose dire: «Il semble que nous ne faisons que faire notre propre chose tout le temps» ou similaire.

L'ennui peut s'installer et les besoins émotionnels sont satisfaits par les autres. Votre mariage est clairement en danger à ce stade. L'antidote consiste à aborder ce sujet douloureux avec votre conjoint. Enfin, décidez de faire un effort conscient pour changer cette dynamique.

La plupart du temps, nous ne savons pas à quel point ces comportements sont troublants. Par conséquent, ce sont des «tueurs silencieux». Nous ne reconnaissons pas à quel point les choses ont mal tourné jusqu'à ce qu'il soit trop tard et que le mariage soit irrécupérable. Un partenaire doit être assez courageux pour risquer la discussion sur ces sujets et obtenir l'aide d'un professionnel s'ils ne peuvent pas être résolus par vous-même.

Gardez votre mariage sur la bonne voie!