En ce qui concerne les oignons, les cors, les hammertoes et les névromes, le port de chaussures à talons hauts a-t-il un sens? Une étude de 2008 examine le problème - en quelque sorte.
Il y a eu de nombreuses discussions sur le lien entre les chaussures à talons hauts et l'attrait sexuel, mais une étude de la revue European Urology a révélé que le port de talons hauts augmentait légèrement le pouvoir de contraction des muscles du plancher pelvien. Les exercices de Kegel sont utilisés pour renforcer les muscles du plancher pelvien afin de contrôler la miction et d’améliorer les sensations sexuelles. Certaines personnes ont déclaré que les résultats de l'étude signifiaient que le port de talons hauts améliorerait votre vie sexuelle. Cependant, ce n'est pas correct. L'étude portait vraiment sur la continence versus l'incontinence et non sur la performance sexuelle.
La Dre Maria Angela Cerruto, auteure principale de l'étude, a comparé les femmes incontinentes (qui ne peuvent contrôler la miction) à celles appartenant à un continent. Les personnes souffrant d'incontinence ont des muscles du plancher pelvien faibles. L'étude a comparé les chaussures plates (mocassins) à des chaussures avec des hauteurs de talon variables. La hauteur des talons variait de 2 à 7 cm. Chez les femmes souffrant d'incontinence, l'activité des muscles du plancher pelvien au repos (rPFMa) est restée pratiquement inchangée et l'activité maximale du muscle du plancher pelvien (mPFMa) (contraction) a considérablement augmenté. Chez les femmes continentales, le rPFMa a légèrement diminué et le mPFMa (contraction) a diminué modérément.
Qu'est-ce que tout cela signifie? Les femmes souffrant d'incontinence avaient des muscles du plancher pelvien plus faibles, mais elles montraient une certaine amélioration en portant des chaussures à talons hauts. Chez les femmes qui étaient continent, l'inverse s'est produit. Les femmes du continent avaient une contraction musculaire réduite au niveau du plancher pelvien lorsqu'elles portaient des chaussures à talons hauts.
Bottom Line: étude montré aucun avantage de porter des talons
Par conséquent, si vous n'avez pas de problème d'incontinence, cette étude ne montre aucun avantage à porter des talons hauts. Je vous recommande de ne pas porter de talons de plus de 1 1/2 pouce de hauteur. Les problèmes de pieds qui peuvent survenir en raison du port de talons hauts dépassent largement le petit avantage pour les muscles du plancher pelvien.
Sources:
Cerruto MA, Vedovi E, Mantovani W. Les femmes font attention aux chaussures à talons: en plus de provoquer la schizophrénie, elles pourraient affecter l'activité des muscles du plancher pelvien !! Eur Urol. 2008 mai; 53 (5): 1094-95. Epub 2008 24 janvier.
