Zone d'accélération: Les 10 mètres menant à la zone d'échange dans les courses à relais. Les deuxièmes à quatrième coureurs d'une équipe commencent dans la zone d'accélération pour gagner de la vitesse avant de recevoir le témoin dans la zone d'échange.

Ancre: Le coureur final de chaque équipe en course à relais. L'ancre est généralement le coureur le plus rapide de l'équipe.

Entraînement auxiliaire: Entraînement non spécifique au sport qui aide les athlètes à améliorer leurs performances globales. Par exemple, la musculation aide les coureurs à prendre de la force ou la course à pied pour renforcer l'endurance du lanceur.

Angle de libération: trajectoire d'un instrument de lancer immédiatement après sa libération par l'athlète. Par exemple, l'angle de déclenchement optimal du lancer de poids est d'environ 37 à 38 degrés.

Approche: La phase de déroulement des épreuves de saut d'obstacles et le lancer du javelot.

Athlétisme: un autre terme pour les épreuves d'athlétisme. Aux Jeux olympiques, par exemple, toutes les épreuves d'athlétisme sont classées comme «athlétisme».

Baguette: Un tube creux, rigide, d’une seule pièce, qui passe entre les coureurs lors d’une course de relais. Les matraques olympiques, par exemple, mesurent 28 à 30 centimètres de long, 12 à 13 centimètres de diamètre et pèsent au moins 50 grammes.

Cloche tour: Le dernier tour d'une course. Un officiel de piste sonne généralement une cloche lorsque le leader commence le dernier tour.

Passes aveugles: recevoir le témoin du coureur précédent sans regarder le témoin. C'est la méthode d'échange privilégiée dans les relais 4 x 100 mètres.

Blocage: caler un côté du corps pour transférer l’élan de l’autre côté. Par exemple, lorsqu'un lanceur de javelot plante la jambe gauche avant de lancer avec le bras droit.

Blocs: voir "blocs de départ".

Bounding: Un type de course long et rebondissant employé par les triple sauteurs dans les deux dernières phases de l’événement. Les coureurs peuvent également effectuer des exercices de reliure pendant l'entraînement. Les limites sont essentiellement des combinaisons de course et de saut

Encadré: La zone engloutie située à l'extrémité d'une piste de saut à la perche dans laquelle l'athlète plante le pôle. La boîte mesure 1 mètre (3, 3 pieds) de long, 0, 6 mètre (2 pieds) de large à l'avant et 0, 15 mètre (0, 5 pied) de large à l'extrémité distante.

Ligne de rupture: marques sur une piste utilisée dans certaines courses avec des départs décalés. Lorsque les coureurs atteignent la ligne de rupture, ils peuvent quitter leur voie et courir vers l’intérieur de la piste.

Cage: Une haute clôture qui entoure la majeure partie du cercle de lancer lors des compétitions de discus et de marteau. La clôture protège les spectateurs des lancers errants.

Passage: l'acte de passer le relais entre les coureurs lors d'une course de relais.

Case à cocher: Marques faites sur la piste par les athlètes ou leurs entraîneurs pour les guider lors d'une course d'approche. Les marques indiquent un jalon spécifique, tel qu'un point de départ.

Épreuves combinées: compétitions dans lesquelles les athlètes participent à plusieurs épreuves. Les exemples incluent le décathlon 10 événements, l'heptathlon 7 événements et le pentathlon 5 événements.

Barre transversale: La barre horizontale que doivent franchir les sauteurs en hauteur et les sautés à la perche. Si la barre reste sur ses supports, le saut est réussi.

Pas croisés: derniers pas de la course d'approche d'un lanceur de javelot, lorsque l'athlète tourne la hanche principale vers la cible tout en ramenant le javelot en position de lancement.

Départ accroupi: La position de départ standard pour toute course qui n'utilise pas de blocs de départ. Les coureurs fléchissent généralement les genoux et se penchent en avant de la taille pour attendre le signal de départ.

Curb: Le bord intérieur de la voie intérieure d'une piste de course. Voir aussi «rail».

Dash: Un autre nom pour une course de sprint. Le terme décrit les courses jusqu'à 400 mètres de long.

Décathlon: Une compétition de 10 événements se déroulant sur deux jours consécutifs. Le décathlon est généralement une compétition masculine en plein air, bien qu'il existe également des décathlons féminins. Le décathlon olympique, par exemple, comprend la course de 100 mètres, le saut en longueur, le lancer du poids, le saut en hauteur et la course de 400 mètres le premier jour. Les épreuves du deuxième jour sont le 110 mètres haies, le lancer du disque, le saut à la perche, le lancer du javelot et la course de 1500 mètres. Les athlètes marquent des points en fonction de leur temps, de leur distance ou de leur hauteur plutôt que de leur place sur le terrain. L'athlète qui marque le plus de points remporte la compétition.

Diamond League: Série annuelle de compétitions au cours desquelles les concurrents gagnent des points pour se classer parmi les trois premières places de chaque épreuve. Les athlètes qui ont reçu le plus de points dans chaque épreuve au cours de la saison remportent le championnat général de la Diamond League pour cette épreuve.

Discus: Un outil de lancer circulaire utilisé dans l'événement de lancer du disque. Les femmes de tous les niveaux, du junior au senior, lancent un disque de 1 kilogramme (2, 2 livres). Pour les lanceurs masculins, les discus vont de 1, 6 kg (3, 5 livres) pour les compétitions du lycée américain à 1, 75 kg (3, 9 livres) pour les compétitions internationales juniors, à 2 kg (4, 4 livres) pour les compétitions seniors.

Lancer du disque: événement dans lequel les concurrents tentent de lancer le disque le plus loin possible. L’athlète utilise généralement une technique de rotation pour passer de l’arrière du cercle de lancement à l’avant.

Dopage: prendre des drogues illégales améliorant la performance ou des agents masquants cherchant à dissimuler la présence de drogues améliorant la performance.

Draft: Courir directement derrière un autre concurrent, généralement dans une course à distance. Le coureur principal bloque le vent, ce qui lui permet d’obtenir un avantage en affrontant moins de résistance au vent.

Phase d'entraînement: le début d'une course de sprint ou d'une course d'approche, durant laquelle l'athlète accélère.

Départ en double allée: départ à deux niveaux généralement utilisé lors de courses à distance tenues sur une piste, qui comportent de grands terrains. Si une course compte trop de coureurs pour utiliser la ligne de départ principale, environ la moitié du groupe repart plus haut sur la piste, mais doit rester dans les voies extérieures jusqu'à la fin du premier tour.

Zone d'échange: tronçons de vingt mètres sur chaque voie d'une piste, à l'intérieur desquels le témoin doit être passé lors d'une course de relais. Trois zones d'échange différentes sont utilisées lors de relais 4 x 100 mètres et une pour tous les échanges lors d'un relais 4 x 400 mètres. Aussi connu sous le nom de «zone de passage».

Faux départ: mouvement d'un coureur après que la commande "set" a été donnée, mais avant le début de la course. Les coureurs des épreuves individuelles peuvent être disqualifiés pour avoir commis un seul faux départ.

Fartlek: Forme d'exercice par intervalles dans laquelle l'athlète augmente et diminue sa vitesse à différents moments de la course. Le terme est suédois pour «jeu rapide».

Épreuves de terrain: Épreuves de sauts et de lancers, incluant les lancers du disque, du marteau et du javelot, le lancer du poids, les sauts en longueur et en triple, le saut à la perche et le saut en hauteur.

Ligne d'arrivée: point d'arrivée d'une course.

Phase de vol: Le temps entre le décollage et l'atterrissage d'un cavalier, lorsque le cavalier est en l'air.

Fosbury Flop: le style moderne de saut en hauteur popularisé par l'Américain Dick Fosbury dans les années 1960, dans lequel le sauteur passe au-dessus de la barre.

Technique de glisse: Le style de lancer du poids dans lequel le lanceur saute en ligne droite de l’arrière du cercle de projection vers l’avant, sans rotation.

Grip: La méthode utilisée pour tenir un outil de projection, ou le pôle lors d'une compétition de saut à la perche.

Hauteur de la poignée: La distance entre le haut du poteau et le bras du perchiste.

Marteau: Un instrument de lancer composé d'une poignée et d'un fil d'acier, avec une balle en métal à l'extrémité du fil. Les femmes lancent un marteau de 4 kilogrammes (8, 8 livres), tandis que le marteau des hommes pèse 7, 26 kg (16 livres).

Lancer du marteau: compétition dans laquelle les athlètes tentent de lancer le marteau aussi loin que possible. Les athlètes utilisent généralement une technique de rotation lorsqu'ils avancent dans le cercle de lancer.

Vent contraire: Vent dans lequel un sprinter ou un cavalier se déplace pendant une course ou lors d'une course d'approche. La résistance au vent réduit la vitesse de l'athlète.

Heptathlon: compétition de sept jours sur sept épreuves au cours de laquelle les athlètes reçoivent des points dans chaque épreuve, en fonction de leur temps, de leur hauteur ou de leur distance, plutôt que de leur place sur le terrain. L'athlète qui marque le plus de points remporte la compétition. À l'extérieur, l'heptathlon est typiquement une épreuve féminine composée du 100 mètres haies, du saut en hauteur, du lancer du poids et de la course de 200 mètres le premier jour, ainsi que du saut en longueur, du lancer du javelot et de la course de 800 mètres le deuxième jour. L'heptathlon en salle est typiquement une épreuve masculine qui comprend la course de 60 mètres, le saut en longueur, le lancer du poids et le saut en hauteur le premier jour, ainsi que les haies de 60 mètres, le saut à la perche et la course de 1000 mètres le deuxième jour.

Heat: Une course préliminaire lors d'une épreuve qui implique plusieurs tours de courses qualificatives. Dans ce cas, toute course avant la finale peut être considérée comme une course.

Obstacles élevés: Voir «course d'obstacles».

Saut en hauteur: événement de saut dans lequel les athlètes effectuent une course d'approche puis tentent de sauter par-dessus une barre horizontale. Voir aussi «Fosbury Flop».

Haies: Obstacles que les coureurs doivent franchir lors des courses d'obstacles ou de steeple. Au niveau senior, la hauteur des obstacles dans une course de 100 mètres est de 0, 84 mètre (2, 75 pieds). La hauteur est de 1, 067 mètre (3, 5 pieds) dans les haies de 110 mètres; 0, 762 mètre (2, 5 pieds) dans le 400 mètres haies féminin; et 0, 914 mètres (3 pieds) dans le 400 mètres haies masculin. En steeple, les haies des hommes et des femmes ont la même hauteur que leurs haies respectives de 400 mètres. Cependant, les barrières de steeple-chase sont solides et ne peuvent pas être renversées.

Course d'obstacles: Toute épreuve, à l'exception du steeple, dans laquelle des obstacles sont utilisés. Les épreuves de plein air courantes comprennent les obstacles de 100 mètres pour les femmes, de 110 mètres pour les hommes et de 400 mètres pour les deux sexes. Les hommes et les femmes courent généralement à l’intérieur d’une course de 60 mètres haies, au lieu des 100 ou 110. Les courses de 400 mètres sont également appelées les «haies intermédiaires», tandis que les autres épreuves sont appelées les «haies hautes», en raison des différences. dans les haies d'obstacles, ou les «obstacles de sprint», parce que les courses sont plus courtes.

IAAF: Association internationale des fédérations d'athlétisme, qui est l'organe directeur général de l'athlétisme international.

Zone d’impact: La partie d’un champ dans laquelle le tir, le disque, le javelot ou le marteau sont supposés atterrir lors des lancers.

Implémenter: L'objet dans un événement de lancer, tel qu'un coup, un discus, un javelot ou un marteau.

Obstacles intermédiaires: Voir «Course d'obstacles».

Entraînement par intervalles: méthode d'entraînement dans laquelle un athlète alterne des mouvements d'intensité plus ou moins grande. Dans un intervalle de sprint, par exemple, le coureur sprinte à une intensité maximale ou proche de celle-ci pour une période donnée, puis marche ou saute pendant une autre période spécifiée, puis répète le modèle pour le reste de la session.

CIO: Le Comité international olympique, qui est l’organe directeur des Jeux Olympiques.

Javelin: L'outil utilisé dans l'événement de lancer du javelot. L'instrument en forme de lance a une pince pour cordon attachée à un long manche, avec une pointe en métal pointue à l'extrémité de la tige. Aux échelons supérieurs, le javelot féminin pèse 600 grammes et le javelot masculin, 800 grammes.

Lancer du javelot: compétition dans laquelle les athlètes effectuent une course d'approche puis tentent de lancer le javelot aussi loin que possible.

Sauts: événements dans lesquels la dernière composante est un saut vertical ou horizontal. Les épreuves de saut incluent le saut en hauteur, le saut à la perche, le saut en longueur et le triple saut.

Junior: athlète de moins de 20 ans au 31 décembre de l’année.

Coup de pied: Une rafale de vitesse vers la fin d'une course, aussi appelée «coup de pied final».