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Spotters et crash pads - Conseils pour la pratique du bloc en toute sécurité

Anonim

Quand tu vas faire du bloc, tu vas tomber. Le bloc consiste à repousser les limites, à faire des mouvements difficiles, à relier des séquences difficiles. Si vous effectuiez ce type de mouvements sur une route, vous seriez attaché à une corde avec généralement un verrou près de votre taille. Si vous tombez, ce n'est pas grave. Mais si vous faites du bloc, cela peut être un gros problème.

Le bloc est la seule discipline d'escalade qui nécessite des chutes au sol. Lorsque vous travaillez sur un problème de gros bloc, vous êtes généralement sans cordes et à moins de dix pieds du sol. Le succès du problème ne survient qu'après de nombreuses tentatives et de nombreuses chutes. Lorsque vous tombez et que vous allez tomber, vous allez toucher le sol. Rappelez-vous que ce n'est pas la chute qui fait mal, mais l'atterrissage. Il est facile de se blesser lors d'une chute rocheuse. Les jambes brisées, les talons meurtris, les genoux déchirés et les chevilles foulées sont des blessures courantes.

Lorsque vous faites du bloc, particulièrement à votre limite lorsque vous savez que vous pourriez tomber, faites tout votre possible pour atténuer les effets d'un mauvais atterrissage. Utilisez un crash pad et un observateur. S'il s'agit d'un problème de ballon haut, utilisez une corde supérieure. Il n'y a pas de gloire à se blesser. Même John Gill, le père du bloc moderne, dit que l'ascension d'un problème de bloc avec une corde protectrice supérieure est tout aussi légitime qu'une ascension sans corde. Ne laissez pas l'ego entraver la sécurité.

Un bon observateur et un crash pad épais sont les deux pièces d'équipement de sécurité les plus importantes à apporter. Spotting, une technique de sécurité en bloc, est lorsque votre compagnon d'escalade au sol vous aide à freiner votre chute et à vous diriger vers une zone d'atterrissage sécuritaire, généralement une aire de crash.

Un observateur expérimenté est essentiel si vous lancez des problèmes difficiles. Quand vous allez faire du bloc, il vaut mieux y aller à deux pour que l'un d'entre vous puisse grimper pendant que l'autre place. Vous vous protégez mutuellement. Assurez-vous que votre observateur est non seulement expérimenté, mais également attentif à votre progression. Un observateur inattentif est aussi mauvais que de ne pas en avoir du tout. Les meilleurs spotters sont généralement aussi gros que vous. Il est difficile pour une femme de repérer un homme qui la dépasse de 50 ou 60 livres.

Spotters et crash pads - Conseils pour la pratique du bloc en toute sécurité