Tout comme les snowboarders, les positions de snowboard sont de toutes formes et de toutes tailles. La position du coureur sur le tableau est une combinaison de pieds, de la largeur de la posture, du centrage, des angles de décalage et de reliure. Cela dépend également de la taille du coureur, de ses aptitudes et du type de conduite qu'il pratique le plus souvent, avec un peu de préférence personnelle mélangée.
Puisque la position de chaque coureur est différente, il n'y a pas de réponse simple à la question: "Comment dois-je définir ma position de snowboard?" Mais si vous suivez ces directives de base, vous serez beaucoup plus près de choisir votre position idéale.
Footedness
La première chose que vous voudrez décider est le pied que vous préférez avoir devant: le pied gauche (appelé «régulier») ou le pied droit (appelé «maladroit»). Pour déterminer quel pied vous devriez avoir devant, imaginez que vous glissez sur une plaque de glace dans un parking ou sur un plancher fraîchement ciré dans vos chaussettes. Quel pied serait devant? Étant donné que ces actions ressemblent à glisser latéralement sur une planche, il y a de fortes chances que ce soit votre pied avant sur une planche à neige.
Stance Largeur
La largeur de position est la distance entre les centres de vos fixations avant et arrière. C'est presque entièrement une fonction de votre taille, bien que différents types de conduite puissent se prêter à une mise au point d'une manière ou d'une autre.
Les angles
L'angle de position est l'angle auquel chaque fixation est montée par rapport à la planche à neige. Il est exprimé en degrés, positif ou négatif. Les fixations montées perpendiculairement aux bords latéraux de la planche sont à 0 ° / 0 ° (0 ° à l'avant, 0 ° à l'arrière). Un angle positif signifie que la fixation est tournée vers le nez de la planche. Un angle négatif est dirigé vers la queue. Regardons quelques configurations courantes pour les angles:
- Position en avant : Une position en avant est idéale pour la sculpture, les débutants et la conduite en montagne. Les angles communs sont + 20 ° / + 6 °.
- Posture de canard: Une posture de canard est idéale pour le freestyle. Les angles communs sont +15 ° / -15 ° (connu sous le nom de miroir) ou +18 ° / -6 °.
Stance Offset
Le décalage de position est la distance entre le centre des fixations et le centre de la planche. Le centre effectif est déterminé en mesurant du point le plus large du nez de la planche au point le plus large de la queue de la planche.
Après avoir trouvé le centre effectif, décidez si vous voulez être centré (au centre) ou en retrait (vers la queue). Une configuration centrée offrira un bon contrôle total de la planche, avec une initiation des virages facile. C'est une configuration idéale pour les débutants. Une configuration décalée permet à la planche de rouler avec une queue plus raide, permettant des virages plus agressifs, des ollies plus hautes et un meilleur flottement dans la poudre.
Stance Centrage
Centrer votre position signifie que vos pieds sont centrés sur toute la largeur du plateau. Cela se fait le plus souvent en décalant les disques de liaison. Pour centrer votre position, attachez vos fixations à la planche, mais ne serrez pas les vis à fond. Sans les mettre sur vos pieds, attachez vos bottes dans les fixations, puis faites-les glisser sur le plateau jusqu'à ce qu'elles soient à égale distance des talons des talons et des talons. Serrez les vis de fixation pour les fixer.
Allez rouler, puis tweak
La meilleure partie de la configuration d’un snowboard est que les changements peuvent être effectués très facilement, n’exigeant qu’un tournevis. Une fois votre planche installée, sortez et roulez quelques heures. Après une demi-journée de conduite environ (pour vous habituer à la sensation de la planche et à sa configuration), commencez à peaufiner les angles, la largeur de la posture, etc. au contenu qui vous convient!
Conseils pour trouver votre position de snowboard
- Souvent, la largeur la plus confortable est égale à la largeur des épaules du coureur.
- Les largeurs de passage étroites sont particulièrement adaptées aux skieurs alpins ou aux coureurs qui passent la plupart de leur temps à sculpter sur des surfaces fermes. Les largeurs de stance plus larges sont bien adaptées à la pratique du freestyle, car elles offrent une plate-forme plus stable pour les grands airs.
- Lorsque vous modifiez votre position, n'oubliez pas de faire des changements progressivement et de ne changer qu'une chose (largeur, angles, etc.) à la fois. Sinon, vous ne pourrez pas déterminer quel réglage a fonctionné et lequel n'a pas fonctionné.
- Une fois que vous avez défini votre position, appliquez une petite quantité de composé de blocage de filetage (tel que Loctite ®) sur les filets de vos vis de reliure. Cela les empêchera de vibrer au fur et à mesure que la journée avance.
- REMARQUE: Assurez-vous toujours que vos fixations sont correctement montées sur votre planche avant de pédaler, même après avoir appliqué un composé anti-blocage de fil!
![Comment déterminer votre position de snowboard Comment déterminer votre position de snowboard](https://img.p-advice.com/img/activities/631/complete-guide-figuring-out-your-snowboard-stance.jpg)