Beaucoup d’entre nous, les hommes, ne faisons pas vraiment attention au shampooing de nos cheveux: nous jetons un peu de shampooing, nous le frictionnons, nous le rincons et nous allons le plus rapidement possible. Les avantages d'un bon shampooing vont au-delà de ce qui est évident (élimination de la saleté, de l'huile et du produit coiffant) et comprennent le nettoyage des pores, l'exfoliation du cuir chevelu et l'amélioration de la circulation sanguine, qui permettent tous d'avoir un cuir chevelu plus sain et des cheveux d'apparence plus sains. Oh, et un bon shampooing fait du bien aussi. Voici comment le faire correctement.

1) Tout d’abord, assurez-vous de choisir le shampooing et le revitalisant adaptés à votre type de cheveux. Le bon shampooing peut aider à corriger les problèmes de cheveux ou de cuir chevelu que vous pourriez avoir et peut également donner à vos cheveux plus de brillance ou de volume.

2) Pendant que vous prenez votre douche, assurez-vous que votre eau est chaude mais pas trop chaude. Un shampooing dans une eau trop chaude peut éliminer les huiles essentielles de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Il est donc préférable de se doucher avec l'eau la plus fraîche possible.

3) Bien mouiller les cheveux en se tenant sous la douche et en laissant un léger filet d’eau saturer les cheveux.

4) Appliquez un peu de shampooing dans la paume de votre main (une quantité de nickel est généralement à peu près juste) et travaillez-le dans les cheveux. Si vos cheveux sont plus longs, ne les empilez pas sur la tête, mais passez-les au travers avec vos doigts pour réduire les enchevêtrements.

5) À l’aide du bout des doigts, effectuez un mouvement circulaire ferme de l’avant du cuir chevelu jusqu’à la nuque, puis le long des côtés vers les tempes. Continuez cette motion pendant plusieurs minutes. Cela stimulera et exfoliera le cuir chevelu.

6) Rincez complètement les cheveux et, si les cheveux sont plus longs, utilisez un peigne à dents larges pour éliminer les nœuds et lisser les cheveux. Contrairement à ce que vous avez pu lire sur la bouteille, il n’est pas nécessaire de répéter. L'ensemble "faire mousser, rincer, répéter" est un gadget marketing conçu pour vendre plus de shampooing, et trop de shampooing peut assécher vos cheveux et votre cuir chevelu.

7) Appliquez un conditionneur de la même manière que vous avez appliqué le shampooing. Laissez le climatiseur rester en marche pendant quelques minutes, sauf indication contraire.

8) Rincez les cheveux à l'eau froide et peignez-les à nouveau. Veillez à ne pas tirer sur les cheveux, ce qui pourrait les endommager et les casser.

9) Sécher les cheveux avec une serviette en tapotant ou en caressant. Ne frottez jamais les cheveux d'avant en arrière ou en rond avec une serviette, car cela endommagerait les cheveux.

Utiliser chaque jour le shampooing et la technique de conditionnement appropriés aidera à garder votre cuir chevelu en bonne santé et à donner à vos cheveux la meilleure apparence qui soit.