Un coup de poing en est un qui se joue dans le but de réduire la trajectoire de la balle de golf en vol par quelques modifications apportées à la posture et au swing normaux du golfeur. Pourquoi voudriez-vous frapper la balle plus bas? Les raisons les plus courantes sont:

• Pour atténuer les effets d'un vent fort sur la balle de golf en vol. Si vous faites face à un vent de face ou à un fort vent de travers, la balle de golf sera d'autant plus touchée qu'elle volera haut. Ainsi, le golfeur pourrait choisir de jouer un coup de poing (pour réduire la trajectoire du vol de la balle) afin d’annuler certains des effets de ce vent.
• Une autre raison de baisser intentionnellement le vol de la balle avec un coup de poing est parce que vous devez placer la balle sous quelque chose qui se trouve dans votre ligne de vol normale. Le plus souvent, cela signifie que le golfeur essaie de garder une balle de golf basse pour passer sous les branches d’un arbre en surplomb.

Certains golfeurs qui maîtrisent un coup de poing trouvent également que cela leur donne un meilleur contrôle et une plus grande précision, et peuvent donc parfois choisir de jouer un coup de poing pour cette raison. Tiger Woods, par exemple, est bien connu pour jouer le coup qu'il appelle un "stinger" (en gros, ce que nous appelons le coup de poing) depuis le tee sur des trous serrés.

Alors, comment jouez-vous un coup de poing?

Technique du coup de poing

1. Prenez plus de club que vous n’en auriez normalement utilisé à la distance que vous jouez. Si vous êtes à 150 mètres et que vous utiliserez généralement le fer 7, prenez un fer 6 ou même 5 pour un coup de poing. (Tenez compte de la force du vent et de la qualité de votre entraînement au coup de poing. Parce que vous allez pratiquer ce coup, non? Vous devez le faire si vous voulez réussir sur le parcours de golf besoin du coup.)

2. Installez-vous avec la balle de golf plus loin dans votre posture que pour l'une de vos balançoires normales. Le milieu de votre position devrait être le plus en avant que vous jouez une balle sur un coup de poing.

3. Assurez-vous que vos mains sont en avance sur la balle de golf à l'adresse (et à l'impact); appuyez en avant ou déplacez la balle plus loin dans votre position si nécessaire.

4. Mettez environ 60% de votre poids sur votre pied avant.

5. Maintenant, faites un swing doux mais abrégé avec un transfert de poids limité (pensez à vous balancer principalement avec vos bras) - ramenez le club à environ trois quarts de votre backswing normal. Balancez-vous doucement, accélérant sous l'impact, et réduisez votre suivi à environ trois quarts de la normale.

La combinaison de ces ajustements de position et de balançoire devrait produire un vol de balle inférieur qui coupe mieux le vent et maintient mieux sa ligne au vent ou qui vous aide à vous mettre sous ces branches d’arbres.

Gardez à l'esprit qu'un coup bas ne se déroulera plus une fois que la balle touche le sol. Ce facteur fait des coups de poing une option sur les terrains de golf fermes et rapides et pour frapper des greens fermes qui ne sont pas protégés à l'avant par aucun risque. Coup de poing sont des options pour les golfeurs qui veulent rouler la balle jusqu'à un tel vert.

Vous pouvez trouver de nombreuses vidéos sur YouTube illustrant la technique du coup de poing.