Personne ne veut penser que leurs enfants les haïssent réellement, mais il serait naïf de notre part d’imaginer que nos enfants ne nourrissent aucune émotion négative à notre égard. Ils sont humains et ils éprouvent le même éventail d'émotions que nous, parfois même plus intensément. Au lieu de souhaiter le problème ou de l'ignorer complètement, considérez les raisons suivantes pour lesquelles vos enfants pourraient ressentir si fort.
Les enfants sont incroyablement perspicaces. Lorsque nos propres actions ne correspondent pas à ce que nous attendons d'elles, cela détruit notre crédibilité. Si vous êtes tombé dans ce piège, renversez-le en modifiant vos actions pour l'aligner sur vos mots ou, à tout le moins, en reconnaissant la disparité et en vous engageant à travailler sur la question.
Il est naturel que les parents et les enfants nouent des liens étroits, en particulier dans les familles monoparentales. Lorsque vous transformez vos enfants en confidents de confiance, vous les placez dans le rôle d'un adulte. Bien que cela puisse sembler inoffensif, cela peut causer un stress et une anxiété inutiles à vos enfants. Au lieu de placer vos enfants dans ce rôle, essayez de développer des amitiés entre adultes sur lesquelles vous pouvez compter pour un soutien mutuel.
Nous avons tous des hauts et des bas, et il est naturel que notre humeur, chaque jour, influe sur nos interactions avec nos enfants. Cela étant dit, lorsque nous sommes tellement inconsistants que nos enfants ne savent pas ce qu'ils vont obtenir du jour au lendemain, un aidant naturel affectueux ou une mère zilla, la méfiance et le ressentiment grandissent. Au lieu de cela, travaillez sur vos propres problèmes en privé. Commencez un journal ou rejoignez un groupe de soutien pour que les émotions négatives que vous ressentez ne fondent pas sous la surface, prêtes à exploser à tout moment.
S'attendre à ce que vos enfants transmettent des messages entre vous et votre ex le met énormément de stress. Parlez plutôt avec votre ex directement. Si vous voulez vraiment créer une table rase, présentez des excuses à vos enfants pour ces moments où vous les avez utilisés pour communiquer avec votre ex au lieu de le faire vous-même. Ils apprécieront vos efforts pour être réels et pour vos propres erreurs.
Dans certaines situations, les visites parent-enfant ne sont pas possibles en raison de problèmes de logistique ou de sécurité. C'est quand vos enfants peuvent voir l'autre parent, mais vous ne les laissez pas que cela devient un problème. Les raisons ont peu à voir avec leur sécurité et tout avec votre colère, et vous rendez donc un mauvais service à vos enfants. Au lieu de cela, essayez de rétablir la confiance avec votre ex et d’établir un horaire de visites régulier afin que vos enfants puissent également entretenir une relation saine et à long terme avec l’autre parent.
Vos enfants croient-ils que vous ne les aimez que lorsqu'ils sont coopératifs ou ont de bonnes notes? La plupart du temps, cette croyance est fausse, mais si vos enfants le croient quand même, cela gênera votre relation. Veillez à leur dire que vous les aimez inconditionnellement; pas à cause de tout ce qu'ils ont fait pour gagner votre amour, mais simplement parce qu'ils sont vos enfants.
Voici une autre raison pour laquelle vos enfants peuvent être bouleversés par le ressentiment. Si vous avez tendance à être un parent de l’hélicoptère, jetez un second regard sur les limites que vous avez fixées et voyez si vous pouvez trouver un compromis. Ce n'est pas possible (ou sage) dans toutes les situations, mais reconsidérer un ou deux domaines dans lesquels vous dites généralement «non» peut aider à éliminer certains des obstacles entre vous et vos enfants.
Faites attention à ne pas faire de promesses à vos enfants. Il suffit d’une ou deux promesses «non tenues» pour affaiblir leur confiance en vous. Si vous êtes coupable de faire des promesses que vous ne pouvez pas tenir, présentez vos excuses directement à eux et parlez des engagements que vous êtes prêt à prendre pour aller de l'avant.
Élever des enfants sera toujours un travail en cours. Lorsque vous réfléchissez à certaines des raisons pour lesquelles vos enfants peuvent être fâchés contre vous, rappelez-vous que le but n'est pas de devenir parfait, mais plutôt de devenir meilleur en faisant ce que vous faites, en écoutant vos enfants et en voyant leur point de vue, et plus. Il s’agit d’apprendre de vos expériences et de nouer des relations plus étroites.
