Vous avez décidé de divorcer. Avez-vous décidé quel genre de divorce vous voulez? Savez-vous que vous pouvez influer sur le processus de divorce et déterminer si vous avez un bon divorce ou si vous êtes en proie à un conflit?

Voulez-vous un divorce émotionnellement douloureux, coûteux et extrêmement préjudiciable pour vos enfants? Un problème qui peut prendre des années à résoudre et à rendre malheureux vous, votre ex-conjoint et vos enfants? Ou voulez-vous un divorce sans douleur, sans dramatique et qui ne vous coûtera pas les études collégiales de vos enfants?

Vous pouvez avoir un divorce qui favorise une relation amicale entre vous et votre ex-conjoint, une coparentalité civile et laisse à vos enfants des dommages minimes.

Croyez-le ou non, vous avez le pouvoir de contrôler votre divorce et de le rendre aussi positif que le divorce peut l'être. Comment? En s'engageant à en créer un!

On décide normalement de divorcer dans l'espoir d'atténuer les conflits dans leur vie, sans créer davantage de conflits. Un bon divorce commence par ne jamais perdre de vue la raison de votre divorce… pour réduire les conflits dans votre vie.

Êtes-vous proactif ou réactif?

Proactif

Les personnes proactives agissent dans le présent qui influenceront l'avenir de manière positive. Des personnes proactives, fixent des objectifs, planifient quotidiennement, utilisent des listes de contrôle, examinent les résultats avant d'agir et apportent continuellement des ajustements pour améliorer les résultats futurs.

La compétence la plus importante des personnes proactives est leur attitude. Une personne proactive en instance de divorce ne téléphonerait pas à un ex-conjoint sans d'abord se demander quoi dire et comment le dire d'une manière non défensive ou accusatoire.

Les personnes proactives s'efforcent de résoudre les problèmes, sans causer ni problèmes exacerbants. Être proactif et réfléchir à l'impact à long terme de la façon dont vous gérez votre divorce vous mènera à un bon divorce.

Réactif

Selon Luke Jones, «les personnes réactives sont essentiellement des personnages de film qui jouent le script. Ils ressemblent souvent à des victimes impuissantes, leur vie étant gérée par des facteurs externes. Ils ont peu de contrôle sur leurs émotions. Au lieu de cela, leurs émotions sont dictées par quelqu'un ou quelque chose d'autre; par les circonstances et l'environnement extérieur."

Au cours d'un divorce, la personne réactive va s'inspirer de sources extérieures. Ils seront conduits par ceux qui les entourent. Si leur avocat de divorce leur dit qu'ils doivent «se battre pour tout cela», ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour créer un conflit au cours du processus de divorce. Si les amis et la famille leur disent que leur conjoint est injuste ou n'est pas une bonne personne, ils réagiront avec colère envers leur conjoint au lieu d'être conciliant.

Lors d'un divorce, la personne réactive se concentre sur les fautes du conjoint, les problèmes passés de la relation et les circonstances sur lesquelles elle n'a aucun contrôle. La personne réactive joue le jeu du blâme, se comporte comme la victime et crée une énergie négative lors d'un divorce. Si vous voulez un bon divorce, vous devez être proactif et non réactif.

Il y a 3 étapes à suivre pour avoir un bon divorce

1. Commencez le processus de divorce avec l'intention d'avoir un bon divorce.

2. Ne laissez pas les autres influencer votre attitude et vous amener à devenir réactif plutôt que proactif.

3. Asseyez-vous et faites une liste de ce que vous devez faire pour rester sur la voie d'un bon divorce.

Quels sont les avantages d'un bon divorce?

• Vos enfants subiront moins de dommages émotionnels.
• Vous dépenserez moins d'argent en avocats et autres professionnels du divorce.
• Vos enfants entretiendront des liens étroits avec les deux parents.
• La phase de négociation du règlement de divorce sera moins stressante et sera traitée plus équitablement par toutes les personnes concernées.
• La famille et les amis ne seront pas affectés par la nécessité de prendre parti. Pour cette raison, ces relations resteront étroites après le divorce.
• Vous et votre ex serez en mesure de maintenir une relation civile après le divorce final. Vous serez en mesure de coparentaliser de manière plus productive et, dans de nombreux cas, de nouer des liens d'amitié.

Visualisez ce que vous voulez de votre divorce, partagez-le avec votre conjoint et indiquez s'il convient que VOUS agissez de manière à obtenir ce que vous voulez, un bon divorce.