Après une rupture, que ce soit la semaine dernière ou l'année dernière, il n'est pas rare de vouloir revenir avec votre ex. Vous avez eu un grand et affectueux rapport à un moment donné, vous vous êtes profondément préoccupé de lui et vous avez vu un véritable avenir ensemble. Maintenant que vous n'êtes plus un couple, vous ne pouvez pas vous empêcher de le récupérer. Heureusement, vous pouvez prendre cinq mesures essentielles si vous souhaitez essayer de le faire revenir à tous égards.
1. S'assurer qu'il en vaut la peine
Avant de décider pleinement que vous voulez le récupérer, vous devriez d'abord regarder de plus près ses actions lorsque vous étiez ensemble. Lorsque vous considérez son comportement comme un partenaire avec un œil plus critique, il peut être plus facile de déterminer si ce type vaut même la peine de votre temps pour essayer de revenir. Par exemple, s'il était contrôlant, possessif, jaloux ou violent physiquement ou émotionnellement, vous devriez dire qu'il serait bon de le débarrasser de cet homme et ne pas perdre une seconde de plus sur lui. Vous ne devriez viser que des personnes positives et aimantes dans votre vie. Si votre ex était inconsidéré, déraisonnable et peu fiable, vous pouvez vous considérer chanceux de ne plus être avec lui.
2. Prenez le temps de travailler sur vos émotions
Lorsque vous vous remettez d'une rupture, vous pouvez faire l'expérience d'un tourbillon de sentiments et d'émotions différents, tels que la tristesse, la déception et la frustration. Il est impératif que vous puissiez prendre le temps de faire face à ce genre d'émotions si vous voulez le récupérer. Par exemple, si vous ne prenez pas le temps de travailler à travers la séparation et que vous êtes toujours profondément plongé dans ces sentiments, votre tentative pour revenir avec votre ex sera beaucoup plus futile car vos émotions sont toujours crues, douloureuses et justes à la surface. Vous pouvez finir par dire ou dire des choses que vous regrettez parce que vous n'avez pas pris le temps nécessaire pour réfléchir et rassembler vos pensées. Cependant, si vous lui laissez de la place et utilisez ce temps pour donner un sens à ce qui s'est passé, vous serez mieux en mesure d'avoir un jour une vraie conversation avec votre ex, avec maturité et lucidité.
3. Déterminez ce que vous souhaitez changer pour l'avenir
Si vous souhaitez retrouver votre ex, vous devez être en mesure de réévaluer rationnellement votre relation et de rechercher des zones de croissance potentielle. Par exemple, si vous et votre gars avez tendance à vous battre pour des tâches ménagères, vous pouvez penser à des façons de changer cette dynamique et aux plans que vous mettriez en place pour éviter ces arguments à l'avenir. En recherchant des opportunités pour améliorer vos relations passées les uns avec les autres, modifier votre comportement si nécessaire et garder en tête les suggestions qui lui sont données pour qu'il puisse également ajuster ses actions, vous pouvez être mieux préparé pour éventuellement entretenir à nouveau une relation sans devoir traiter les mêmes problèmes qui ont causé des troubles dans le passé.
4. Atteindre votre ex
Lorsque vous vous sentez totalement prêt, vous devriez tendre la main à votre ex, et la façon dont vous décidez de le contacter dépend de vous. Que vous préfériez téléphoner, envoyer un SMS, envoyer un SMS, envoyer un message Facebook ou même envoyer une note manuscrite, envoyez-nous un message, vous devez choisir une méthode qui vous convient le mieux. Bien que vous n'ayez pas à donner tout votre cœur et à composer un roman, vous pouvez simplement demander si votre ex serait prêt à vous rencontrer pour un café ou une bouchée rapide. Si votre objectif est de le récupérer, la possibilité de converser avec un adulte peut vous aider à exprimer ce que vous ressentez et ce que vous espérez voir progresser. Bien que chaque situation soit différente, une conversation en personne peut être un excellent moyen de partager enfin vos sentiments face à face, avec un esprit et un cœur ouverts.
5. Préparez-vous à tout ce qui se passe
Premièrement, il est important de reconnaître que votre ex peut refuser de vous rencontrer. Si tel est le cas, vous devez être suffisamment mature et sûr pour accepter cette décision et passer à autre chose. Cependant, s'il accepte de se rencontrer, il est important que vous soyez totalement préparé pour votre temps ensemble. Bien que vous puissiez vous sentir nerveux et anxieux, vous devez déjà connaître l'essentiel de ce que vous souhaitez dire. Etre honnête et franc à propos de vos sentiments, que vous soyez l'initiateur de la rupture ou non, peut lui permettre de savoir exactement ce que vous vivez à ce stade-ci. Que cela signifie le pardonner ou lui présenter ses excuses, avoir un avenir ensemble signifie que vous êtes prêt à regarder vers l'avenir et à apprendre du passé plutôt que de le traîner dans cette nouvelle version de votre relation. Lorsque vous étendez une branche d'olivier à votre ex et lui montrez que vous souhaitez raviver votre histoire d'amour, cela peut aider à préparer le terrain pour une relation nouvelle et améliorée.
